Peut-on vraiment trouver son ikigai avec l’IA ?
Aujourd’hui, l’intelligence artificielle est partout, pour tout. Elle vous rédige un mail, vous organise un planning, vous donne une recette de cuisine, bref, elle envahit notre monde pour tout et n’importe quoi.
Pratique, rapide, impressionnant. Effrayant ?
Dernièrement, je tombe sur un post sur les réseaux sociaux qui promet de “trouver son ikigai en 10 minutes avec l’IA”. Vous vous doutez bien que cela a fait grandement réagir la coach et experte ikigai en moi.
Au-delà du fait, qu’avec l’IA de manière générale, ma plus grande peur est que l’on laisse notre cerveau, notre liberté de pensée, notre humanité sur le bord de la route… et là, on nous propose qu’une machine puisse trouver “notre raison d’être”, ce “qui nous fait vibrer”, ce pour quoi nous sommes fait”….
Personnellement, je trouve cela terrifiant, mais surtout, mensonger.
Pensez-vous vraiment trouver votre raison d’être —votre véritable ikigai — en interrogeant une machine ??!
La réponse est simple : non.
Parce que trouver son ikigai, c’est un voyage intérieur.
Un chemin de retour à soi, fait de profondeur, de prises de conscience, d’émotions, de réalignements.
Et cela, aucune IA ne peut le faire à votre place.
Je vous explique ici pourquoi.
L’IA peut générer… mais pas ressentir
Une machine qui compile, pas qui comprend
L’intelligence artificielle s’appuie sur des millions de données. Elle peut croiser des informations, synthétiser des concepts, reproduire des schémas logiques et le faire avec brio. Cela reste de la compilation de données.
Mais elle ne vit pas ce que vous vivez.
Elle ne connaît ni votre histoire personnelle, ni vos épreuves, ni vos blessures cachées.
Elle ne sait pas qui vous êtes au plus profond de vous.
Elle ne sait pas ce que c’est que de se sentir bloquée, perdue, épuisée, ou au contraire, pleine d’envies contradictoires.
Elle peut vous poser de bonnes questions, mais elle ne capte pas l’énergie derrière vos réponses.
Elle ne perçoit pas les silences, les hésitations, les émotions contenues.
Elle ne vous écoute pas.
L’illusion de l’objectivité
L’IA donne des réponses “logiques”, “rationnelles”, souvent bien tournées.
Mais votre ikigai ne se trouve pas dans la logique pure. Nous sommes HUMAINS ! Nous sommes des êtres si complexes et uniques.
Votre ikigai se niche souvent dans les paradoxes, des zones floues, des peurs, entre ce que vous croyez vouloir et ce que vous ressentez profondément.
Et ça, seule une vraie écoute humaine, dans un cadre de confiance, peut vous permettre de l’explorer.
Trouver son ikigai ne se fait pas en 3 clics.
Le danger des raccourcis
Peut-être que vous aussi vous avez peut-être vu, comme moi, passer ces promesses :
“Fais ton Ikigai en 15 minutes”
“Découvre ta raison d’être avec ChatGPT”
“Trouve ta mission de vie en 3 clics”
Mais ce genre de raccourci te fait passer à côté de l’essentiel. Vous déléguez votre pouvoir à une machine, qui ne pourra jamais vous donner un résultat juste et aligné avec la personne que vous êtes vraiment.
Parce que votre ikigai est personnel, unique.
Il se ressent, se construit, se révèle petit à petit.
Et surtout, il évolue avec vous.
C’est un peu la même chose lorsque l’on pense que remplir rapidement les 4 cercles du diagramme ikigai va nous permettre de trouver la réponse magique. Mais non, notre ikigai se trouve bien plus profondément en nous que cela. Je vous en parle d’ailleurs dans cet article “Aller au delà du diagramme ikigai pour trouver sa raison d’être ?”.
Un processus qui demande de la lenteur
Trouver votre ikigai, c’est comme apprendre une langue étrangère, faire un voyage intérieur, ou créer une œuvre d’art.
Tu as besoin de temps, de vide, de recul, d’expérimentations.
Ce temps face à vous même, ce processus-là, aucun outil automatisé ne peut vous l’offrir.
Et il est précieux.
Parce que c’est dans cette lenteur et l’exploration que naît la clarté. Que vous vous révélez.
Ton ikigai demande de l’engagement
L’illusion de l’instantanéité
On vit dans une époque qui glorifie le rapide.
On veut tout, tout de suite : le résultat, la transformation, la clarté.
Mais le sens, lui, ne se télécharge pas.
✔️ Il se trouve.
✔️ Il se ressent.
✔️ Il se vit.
Vous pouvez passer 10 minutes avec une IA, un chatbot… ou 3 mois avec un coach professionnel et certifié.
Les deux vous donneront un “résultat”.
Ce que vous récoltez dépend de ce que vous sèmez.
🌱 C’est comme un jardin : vous pouvez poser une plante en pot pour la déco, ou choisir de cultiver votre sol en profondeur.
L’un est immédiat, l’autre est vivant. Et lequel est le plus pérenne ? 😉
✔️ L’un vous donnera une liste, générée à partir d’informations externes à vous.
✔️ L’autre vous amènera à vivre une transformation intérieure et profonde, où vous serez réellement capitaine à bord.
Pas du tout le même niveau d’intégration, de clarté ni de puissance.
Vous voulez un changement durable et aligné ?
Alors soyez prête à vous investir vraiment, à prendre le temps de vous écouter, de plonger dans vos contradictions, à sortir du mental, à entamer un véritable dialogue avec vous-même (et pas un robot ! ). Comme je vous l’explique dans cet article, “Redonner du sens à sa vie grâce à l’ikigai”, la base : c’est l’écoute et la connaissance de soi, la reconnexion à sa joie intérieure, et à son intériorité.
Votre ikigai ne vous attend pas dans une réponse générée par algorithme.
Il se révèle dans la vulnérabilité, le moment présent, les prises de conscience.
Oui, l’IA peut être un outil utile, parfois.
Mais elle ne remplacera jamais l’humain. Elle ne remplacera jamais la connexion, l’écoute, la présence bienveillante d’un coach engagé à vos côtés.
Votre ikigai, c’est votre essence, pas un résultat automatique.
Alors si vous sentez que c’est le moment pour vous d’aller à la rencontre de ce qui vous fait vraiment vibrer…
Si vous voulez vous (re)découvrir profondément, retrouver du sens, de la clarté et du mouvement dans votre vie…
Je suis là pour vous accompagner.
L’accompagnement humain change tout
Un espace sécurisé pour aller en profondeur
Un coach professionnel vous propose bien plus qu’un cadre méthodologique.
Il vous offre un espace d’écoute sincère, où vous pouvez tout déposer sans jugement.
Un espace où vous pouvez être vue telle que vous êtes, même dans vos contradictions, même dans vos doutes.
Et c’est souvent dans ces zones d’ombre qu’émerge votre vraie lumière.
Le “partenariat coach / coaché.e” est essentiel. Le succès et la profondeur du coaching dépend de la relation humaine entre le coach et le/la coaché.e, et du climat de confiance qui est établi. Cela relève d’ailleurs des 8 compétences essentielles telles que définies par l’International Coaching Federation dont je suis membre.
Un bon coach :
✔️ vous écoute avec présence et attention, vous offre un espace de confiance et de sécurité (et ne réutilise pas vos données !)
✔️ vous challenge avec bienveillance
✔️ vous aide à faire le tri et à gagner en clarté, suscite des prises de conscience
✔️ vous accompagne dans votre introspection avec des outils adaptés, et facilite votre passage à l’action
✔️ vous permet de connecter la tête, le cœur et le corps
Un accompagnement vous offre l’opportunité découvrir votre unicité pour développer votre potentiel, de structurer et mettre de l’ordre et de la cohérence dans vos idées, de “dé-zoomer”, de démêler la pelote de votre vie, de vos pensées, de votre histoire, pour trouver les clés.
Est-ce que l’IA peut réellement vous permettre cela ?
Ce que permet un vrai cheminement vers l’ikigai
Même si nous aimerions tous avoir un baguette magique, des réponses rapides et faciles.
Un cheminement vers soi, vers son ikigai, cela peut prendre - un peu - plus de temps.
Le temps du “chemin”, le temps d’aller explorer en profondeur ce qui vous fait vibrer.
Ce temps, précieux, va vous permettre…
✔️ D’identifier vos élans, vos envies, vos vrais moteurs
✔️ De reconnecter votre énergie et votre désir d’agir
✔️ D’ancrer votre ikigai dans votre réalité : pro, perso, quotidienne
✔️ De retrouver de la joie, du mouvement, du sens
Et surtout…
Vous reprenez la main sur votre vie.
Vous ne vous contentez pas de remplir une grille, un test illusoire, ou d’interroger un robot.
Vous choisissez d’identifier et d’incarner qui vous êtes profondément.
Mon accompagnement ikigai : se révéler à soi
Depuis des années, j’accompagne des femmes à se (re)découvrir, à reprendre leur place, à se reconnecter à leur puissance intérieure.
Ce que je propose, c’est bien plus qu’une méthode.
C’est une expérience d’empouvoirement, une rencontre avec vous-même.
✔️ Un espace où vous pouvez venir telle que vous êtes
✔️ Un cadre structuré pour explorer avec profondeur ton intériorité
✔️ Des outils puissants issus du coaching, de la PNL et de la psychologie positive
✔️ Un vrai lien humain, dans la sororité et la bienveillance
Je vous accompagne pour révéler votre ikigai et transformer votre vie, vraiment.
Le coaching ikigai est une démarche d'accompagnement personnalisée qui vous aide à découvrir et à réaliser votre raison d'être ET votre bien-être. Chez Ishiki Coaching, nous croyons que chacune de nous possède un ikigai unique, il s’agit de révéler votre unicité mais également de vous permettre de travailler sur les conditions de votre bien-être (croyances, comportements, schémas de fonctionnement qui nous empêche de trouver votre paix intérieure).
Prête à trouver votre ikigai et changer de cap ?
Ce que vous vivez en ce moment n’est pas un hasard.
Si vous ressentez ce besoin de clarté, de renouveau, de reconnexion à vous-même… alors c’est probablement le moment d’agir.
l’IA ne vous mènera pas bien loin.
✔️ Je vous invite plutôt à réserver un appel découverte gratuit de 30 minutes avec moi.
Un temps pour faire le point sur votre situation, poser vos questions, et voir si mon accompagnement ikigai est fait pour vous.
👉 Clique ici pour réserver ton appel ici.
Tu n’as pas besoin de tout faire seule. Encore moins de faire avec l’ illusion de l’IA.
Ton ikigai t’attend. Et je suis là pour t’y guider.
Tu souhaites un accompagnement de qualité et humain pour trouver ton ikigai ?
Envie de changement ? Mais tu ne sais pas quelle direction prendre, ce qui te correspondrait, c’est vraiment le flou total !
Et si aujourd’hui, tu découvrais quelle est ta mission de vie, ton ikigai, ce pour quoi tu es faite ?
Mieux te connaître, pour connecter avec ta joie intérieure et ce qui te fait vraiment vibrer !
Le tout avec une vraie coach professionnelle, certifiée, humaine et pleinement à ton écoute !
